Men gan cao trong thai kỳ, phải làm sao?

Mang thai và làm mẹ là thiên chức thiêng liêng và kỳ diệu của người phụ nữ mà tạo hóa đã trao tặng. Hành trình đón bé yêu của các bậc làm cha làm mẹ luôn xen lẫn niềm vui và cả nỗi âu lo, nhất là khi mẹ cảm thấy mình có các dấu hiệu bất ổn về sức khỏe. Men gan cao cũng là một trong những nỗi lo đó và phải xử trí như thế nào cho đúng? Câu hỏi đó sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

bà bầu

Thận trọng khi mẹ bầu bị men gan cao

Bất kỳ một bệnh lý hay tổn thương nào của mẹ lúc này đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và thể chất của bé. Có đến 5% trong số các chị em phụ nữ đang mang thai có dấu hiệu bị men gan cao.

Như thế nào là men gan cao?

Trong quá trình tuần hoàn thông thường, các tế bào gan đã suy yếu sẽ chết đi, và thay thế vào đó là các tế bào mới. Đối với gan, khi các tế bào chết đi sẽ phóng thích một lượng enzyme nhất định vào trong máu, khiến chúng ta luôn có một lượng men gan ổn định. Khi các chỉ số xét nghiệm vượt trên 40UI/L, tức là đã vượt quá ngưỡng cho phép, đó là lúc bạn đã được chẩn đoán là men gan cao.

Biến chứng của men gan cao ở bà bầu

Khi men gan tăng cao, chị em phị nữ đang trong thai kỳ có thể gặp phải hội chứng tiền sản giật. Đây là báo hiệu cho sự tăng cao của huyết áp và protein trong nước tiểu, thường xảy ra với tỷ lệ từ 3-7% ở bà bầu sau khoảng 20 tuần mang thai. Biến chứng của tiền sản giật chính là hội chứng HELLP – bao gồm các tình trạng tán huyết, giảm tiểu cầu và tăng men gan.

Phải làm sao khi bị tăng men gan trong thai kỳ?

hoa quả

Men gan cao trong thời kỳ mang thai là cảnh báo cho thấy mẹ bầu có thể có những tổn thương về gan. Tuy nhiên các chị em đang trong giai đoạn này cũng đừng quá lo lắng và hãy tham khảo một số cách để ứng phó với bệnh men gan cao trong thai kỳ như sau:

Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý

Việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống hàng ngày  đóng vai trò rất quan trọng trong việc phòng và trị men gan cao. Bạn nên chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, gồm các vitamin, chất khoáng và chất đạm để tăng cường sức khỏe cho cơ thể nói chung và gan nói riêng. Hoa quả và rau xanh sẽ cung cấp cho bạn một nguồn vitamin dồi dào và rất có lợi cho hệ tiêu hóa.

Bên cạnh đó, hãy tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, có nhiều chất bảo quản như các đồ ăn nhanh và thực phẩm đóng hộp. Các loại thức uống có cồn như bia, rượu cũng nên kiêng hẳn, vì chúng chứa nhiều chất độc hại không tốt cho gan.

Không thức khuya và đi ngủ sớm trước 23h cũng là cách để bạn tránh được một số căn bệnh, trong đó có men gan cao. Nghe một bản nhạc không lời hoặc pop ballad êm ái cũng là một cách để xoa dịu hệ thần kinh và cơ thể để dễ dàng chìm vào giấc ngủ ngon.

Cuối cùng, bạn nên cân bằng trạng thái cảm xúc của mình để có một sức khỏe tốt nhất. Nóng giận chính là một ngọn lửa thiêu đốt gan và các tế bào khác trong cơ thể. Vì vậy bạn hãy tham khảo các biện pháp tập thở, tập yoga và thiền để có được một tâm ý bình hòa và tốt đẹp nhất.

 Theo dõi sức khỏe định kỳ

Nếu nguyên nhân tổn thương gan là các bệnh lý về gan như viêm gan A, B và C thì rất cần được phát hiện và chữa trị kịp thời để tránh lây truyền cho bé. Vì vậy một trong những điều quan trọng nhất cần làm đó là các mẹ bầu hãy đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng phát triển của thai cũng như kiểm soát độ tăng của men gan.

Theo xogan.com.vn

Lên đầu trang Xuống cuối trang